螺母厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
螺母厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

七日瘦身汤让你美美地瘦下来_[中创#]

发布时间:2021-06-04 16:08:08 阅读: 来源:螺母厂家

养生之道网导读:瘦身汤如今成为减肥界的新宠,不少减肥人士都开始喝瘦身汤进行减肥瘦身,所以越来越多的朋友都想要试试自制瘦身汤。那么有效的瘦身汤……

瘦身汤如今成为减肥界的新宠,不少减肥人士都开始喝瘦身汤进行减肥瘦身,所以越来越多的朋友都想要试试自制瘦身汤。那么有效的瘦身汤应该怎么制作呢?下面小编就教教大家制作一道七日瘦身汤,快来学学吧。

七日瘦身汤材料

洋葱2~2.5斤 圆形、

青辣椒0.5~1斤 辣或微辣、

芹菜1斤 正品 、

番茄(西红柿) 2.5~3斤 正品、

卷心菜(甘蓝、包心菜、1斤 扁圆型、包菜、叶菜、球菜、莲花白)、

盐 少许 食用盐。

做法

1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽

3、芹菜用水洗净,切成斜段。

4、番茄用水洗净,切成小块状。

5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓

可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。

饮用办法

七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4~5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式。

这款七日瘦身汤制作简单,能够轻松减少体内堆积的脂肪,而且能够有效清除肠道内不被人体吸收的垃圾物质,是一款非常健康的瘦身汤。小编要提醒你:这款瘦身汤必须要喝满七日才能够发挥减肥的作用哦。

机车悬架簧垂向刚度试验机

涨紧轮扭转试验机

金属液压万能试验机

100吨建筑橡胶支座压剪试验机

相关阅读